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克雷格·布莱恩
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组织和计划

行为Bitesize博客:4.3肯定

本系列文章与“优秀教练原则”一起探讨了每种已确定的教练行为。在此博客中,克雷格·布莱恩(Craig Blain)讨论了向您的教练提供相关的建设性反馈。积极的反馈可以帮助人们认识自己的成就

与某人分享有效的反馈是出色教练的基本组成部分。当然不是’一个大小合适的案例适合所有人,至于以我们认为有很多考虑的方式与个人产生共鸣的反馈。 

在过去的9年中,我曾指导过一个休闲跑步小组。它’一群相对稳定的人–没有一个可以告诉你他们是‘a runner’ –尽管其中许多人在当时取得了长足的进步。在与他们一起工作的时候,我已经能够 建立牢固的教练关系, 我觉得分享反馈发挥了重要作用。

发展为跑步者–我确信在任何运动中都一样–不只是物理上的。是的,一个潜在的结果是,您将获得新的个人最好成绩(时间),但是其中有许多隐藏的个人最好成绩。

示例包括:

  • “My legs didn’这段时间一直很久”
  • “I found it easier – or possible –我跑步时呼吸”
  • “我了解到自己对第一次想到更有信心”. 

为简单起见,我认为这些步骤是基于身体,心理或技能的。更重要的是,我看到了我的角色–或其中至少一名-作为该小组的负责人 突出这些步骤 as people take them. 

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